Tag Archief van: Core stabiliteit

Veldon Nieuwsbrief januari 2021

Trainingssituatie

Beste FlexchairRBT gebruikers,

Veldon wenst jullie een goede gezondheid en een voorspoedig 2021!

2020 was voor de meesten van ons een bewogen jaar en naar verwachting biedt dit jaar meer perspectief en vrijheid.

Zoals de meesten van jullie weten is de Flexchair ontwikkeld om ons meer en gezonder in beweging te zetten. Het 2x3D systeem, 2 kantelmechanieken onder en boven de gasveer van een “kruk” zonder leuning of armsteun, versterkt het natuurlijke beweeggedrag en voorkomt hiermee rugklachten of verhelpt deze.

Echter voorzien van een Veldon sensor en een trainingsprogramma (RBT) zijn hier veel voordelen te behalen op het gebied van curatie, preventie en het verbeteren van sportieve prestaties, ook in de topsport! Hierbij kun je zelfs gebruik maken van een database om behaald resultaat te borgen en verder te verbeteren.

Voor 2021 staat uitbreiding van het professionele RBT gebruikersnetwerk op de planning.
Fysiotherapeuten die meer willen bieden dan medisch fitness

Bewegingstherapeuten die de mogelijkheid krijgen om onderscheidend te worden
Personal trainers die veel meerwaarde kunnen halen uit hun gegeven trainingen
De gespecialiseerde sportschool waar mensen de uitdaging kunnen aangaan om prestaties te verleggen
Samen met jullie willen wij ervoor gaan om al jullie cliënten of patiënten sterker en weerbaarder te maken. Als wij dat met elkaar bereiken wordt 2021 een interessant jaar met minder rugklachten en betere (sport)prestaties!

Cursus E-learning

In 2020 is er hard gewerkt om de FlexchairRBT verder te onderbouwen. Er is een e-learning module geschreven die veel invalshoeken laat zien wat betreft core stabiliteit, kracht en het belang van het aansturen van deze kracht. Een uitspraak die ik
tegenkwam van Victor Niemeijer, sportarts, SMA Elkerliek

Power is nothing without Control.
Met deze invalshoeken heb je de juiste tools in handen die jou met meer inzicht je werk laten doen en je ondersteunen in een betere resultaatvorming bij je cliënten.
Voor meer details en mogelijkheid om je in te schrijven kun je deze link volgen

Accreditatie aanvraag goedgekeurd
November 2020 is de e-learning module beloond met 13 accreditatiepunten door het Keurmerk Fysiotherapie. Wij zijn hier ontzettend blij mee. Het is een erkenning voor het vele werk dat wij samen met jullie doen om de Flexchair RBT als meet- en trainingsinstrument een vaste waarde te geven binnen de diverse beroepsgroepen, en niet zonder succes. Begrippen als MCI, neutrale zone, sturing en neuro-musculaire controle komen aan bod. Maar ook het mechanisme van het ontstaan van bewegingsklachten, het aangrijpen op de oorzaak van rugklachten (uiteindelijk een gebrekkige circulatie) en het uitbannen hiervan.
Speciale dank gaat uit naar Eugene Wiegers, gedreven fysiotherapeut bij TopFit Zwolle en gebruiker van het eerste uur. Eugene heeft zorggedragen voor de ontwikkeling, uiteraard in nauw overleg. Het resultaat mag er zijn. De cursus geeft verdieping en de vele toepassingsgebieden komen aan bod zodat de flexchair RBT optimaal binnen de praktijk benut kan worden.

Service Veldon
De FlexchairRBT is al een aantal jaren op de markt. Aan het gebruik van de

sensor is een abonnement gekoppeld om o.a. de programmatuur te onderhouden en service te kunnen verlenen aan de systemen op afstand. Zoals wellicht bekend zijn er meerdere uitvoeringen van de RBT en zijn er andere meet- en trainingsapplicaties zoals de tol, en de cervicaaltrainer, voorzien van de Veldon Sensor. De 5de generatie sensoren is inmiddels uit. Software versie 2.9.1 is ter beschikking, aan versie 2.9.2 wordt gewerkt. Ook de laatste versie downloaden? Klik dan hier.

Hulp bij problemen
Loop je vast met het gebruik van de Flexchair en kun je wel hulp gebruiken? Aarzel niet en neem gerust contact op met 0104169393 en via de website kun je ook de WhatsApp knop gebruiken.
Het is ook mogelijk om via Teamviewer mee te kijken, voorwaarde is dan wel dat men op de hoogte is van het Veldonprogramma. Aan Teamviewerafspraken zijn verder geen kosten verbonden.
Een werkafspraak op je locatie is natuurlijk ook altijd mogelijk indien dat gewenst is. Wij helpen je in ieder geval weer graag op gang!

Hartelijke groet, Wim en Ineke Don

Flexchair op de Dag van de Fysiotherapeut

Zaterdag 16 november kwamen 1500 fysiotherapeuten naar Den Bosch voor de Dag van de Fysiotherapeut.

Flexchair/Veldon was hierbij en introduceerde de nieuwe Plug & Play versies van de FlexchairRBT. De FlexchairRBT, voorzien van een eigen computer, beeldscherm en softwareprogramma.   Ontzorgt de therapeut die daardoor efficiënter zijn werk kan doen.

Wij hebben veel enthousiaste therapeuten op onze stand mogen ontvangen. Dat kwam mede door de openingslezing van prof. Erik Scherder. Een zeer enthousiast verhaal over het belang van bewegen en het intact houden van je brein.

Flexchair op de Dag van de Fysiotherapeut

Fysiotherapeuten zijn opgeleid om kritisch te kijken naar het beweeggedrag van onze medemens en dit gedrag te optimaliseren. Als Flexchair/Veldon hebben wij hier onze missie van gemaakt: ‘geef beweegplezier en verhoog prestaties door bewegingsoptimalisatie’.

Zaterdag was een feest der herkenning. Enorm plezierig om een aantal fysiotherapeuten te ontmoeten die vanaf het begin, sinds 2005(!), onze ontwikkelingen en drang naar wetenschappelijke en praktische onderbouwing hebben meegemaakt. Aan deze ‘Early Adopters’ hebben wij veel te danken.

Afgelopen jaar hebben wij een aantal vernieuwingen doorgevoerd, ingegeven door het gebruikersveld. Het Plug & Play-systeem hebben de bezoekers met eigen ogen kunnen aanschouwen. Fijn dat wij van een aantal mensen de complimenten en de positieve feedback mochten ontvangen op ons nieuwe systeem. Dat is een erkenning voor het vele en harde werken.

Nu is het moment aangebroken dat dit ‘Plug & Play systeem zijn weg naar de therapeut gaat vinden. Stekker in het stopcontact en de gebruiker is klaar voor zijn of haar training! Iedereen in de leeftijd van 8 tot 80 jaar kan werken aan zijn of haar core stabiliteit, Motor Control, bekkengevoel en nog veel meer elementen die bijdragen aan de kwaliteit van bewegen.

Wanneer gebruik je de Plug & Play Core Stability Trainer van Flexchair/Veldon? Eigenlijk kan de Flexchair CST ingezet worden bij iedere client die onvoldoende in staat is om op een juiste manier vanuit het bekken te bewegen. Bij slecht beweeggedrag, bekkengevoel (Motor Control Impairment). Lees meer over onze Romp Balans Trainer.

Praktisch gezien de toepassingen:

  • Meest voor de hand liggend: lage rug/bekken.

Maar denk ook aan:

  • Valpreventie, met name onze oudere medemens
  • Neurologische insteek, CVA, Parkinson, MS en andere neurologische beelden
  • Sport & arbeid

Rugklachten, heb jij er ook last van?

rugklachten

Jeroen van Eijndhoven, NOS, schreef een artikel over rugklachten bij 2 miljoen Nederlanders op woensdag 28 november 2018. Dit prikkelde mij al geruime tijd en heeft daarom geleid tot onderstaand stukje.

Rugklachten en nekpijn worden vaak veroorzaakt door bewegingsarmoede of eenzijdig bewegen.

Zittend werk  is één van de grote boosdoeners van bewegingsarmoede in onze maatschappij. Fysiotherapeuten en gerelateerde paramedici zijn deze mening toegedaan. Als bewegingsarmoede de oorzaak is van het ontstaan van rug en nek klachten dan dienen wij ons daarnaast te richten op het aanbieden van meer beweging. Zo pakken wij tenslotte de oorzaak aan! Rugklachten keren vaak na enige tijd terug als wij na behandeling weer op de oude voet doorgaan en geen actie ondernemen op de oorzaak. Advies kan gegeven worden om meer te bewegen. In de praktijk moet een advies bovendien ook worden opgevolgd. Dit blijkt best lastig, mensen hangen van nature aan het oude en zijn minder geneigd om nieuwe inzichten te omarmen tenslotte.

Een van deze nieuwe inzichten is om mensen meer  op hun werkplek om rugklachten tegen te gaan.

Het aanbieden van natuurlijke beweging in alle richtingen neemt de oorzaak van bewegingsarmoede op de zittende werkplek voor een groot deel weg. Wij hebben een mechaniek ontwikkeld, het 2x3D systeem, dat de functie van onze rug nabootst  en ons ongedwongen meer laat bewegen op onze werkplek.

Het 2x3D systeem bestaat uit 2 kantelmechanieken die onafhankelijk van elkaar kunnen bewegen.

In ons brein bepalen wij welk kantelmechaniek wij in beweging gaan zetten volgens het principe onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Brein en diepe rugspieren worden beide geactiveerd tijdens het zitten en bovendien zonder moeite. Dit principe is inmiddels uitgerold binnen de fysiotherapeutische wereld. Zij kunnen met dit 2x3D test- en trainingssysteem mensen  laten zien waar het beweging technisch misgaat maar ook hoe je dit kunt verbeteren. Hier ligt een belangrijke taak voor de fysiotherapeut en adviseurs op het gebied van een gezonde lifestyle. Geef mensen inzicht in beweeggedrag en geef advies hoe mensen bewegingsarmoede kunnen voorkomen.

Het 2x3D systeem wordt  toegepast op vele actieve werkplekken zowel preventief als curatief

Inmiddels adviseren fysiotherapeuten en Arbo-adviseurs de Flexchair. De Flexchair voorkomt verder uitval en geeft meer plezier in het werk maar ook na werktijd ervaren gebruikers het positieve effect bij het beoefenen van o.a. sport. Dus naast bewegen op je werkplek is het belangrijk om ook buiten het werk voldoende te bewegen. Fiets, wandel en laat de hond uit. Sport en beweeg. Beweeg, maak je hoofd leeg en leef! Paramedici en adviseurs op het gebied van een gezonde lifestyle kunnen de zogenaamde PAR (Persoonlijke, Actieve Rug ) test doen. Rugklachten Dit is een test waarbij mede inzicht wordt verkregen in het beweeggedrag van de rug en het risico op klachten ten gevolge van bewegingsarmoede. Zie voor het netwerk van testpunten De beginwaarde van de PAR test is vaak de basis voor beweegprogramma’s, afgestemd op de individuele behoeften. Herhaling van de test brengt de bereikte resultaten van deze beweegprogramma’s in beeld waardoor dit extra motiveert  om meer te bewegen en gezonder te leven. Wim Don

Contact opnemen met Flexchair om rugklachten te voorkomen

Bent u nieuwsgierig geworden naar de Flexchair en wil je rugklachten voorkomen? Wellicht voor uzelf of voor uw personeel? Of zou u zitten op een Flexchair zelf willen ervaren en willen zien welke positieve effecten de stoel heeft op uw houding en rug? Vraag gerust een proefplaatsing aan! U kunt persoonlijk met ons kennis maken. In Vlaardingen beschikken we over een bescheiden showroom waar we u van harte welkom heten. We presenteren hier alle modellen en kunnen zelfs een meting doen. Neem contact op per telefoon: + 31 (0) 10 416 93 93 of stuur een e-mail om een afspraak te maken: info@flexchair.com.

Als voetballer van PEC Zwolle fitter om meer te presteren!

Pijnvrij en met optimaal beweegvermogen de wedstrijd ingaan. Je wilt tenslotte winnen! Dat lukt niet als je tegen je fysieke grenzen aanloopt tijdens de wedstrijd. Je zult zelf minder plezier ervaren in het spel en je wilt niet afdoen aan het team. Afgezien van al je verdere voorbereidingen kan er veel gedaan worden aan het vergroten van de kwaliteit van je beweegvermogen zonder extra trainingstijd! Je wilt tenslotte scoren en niet over de kruising schieten! Lees meer